È una questione di abitudini!

Sarà capitato anche a te di sentire frasi del tipo “si possono modificare alcuni aspetti di noi, si può migliorare, ma il carattere…”

Ognuno nasce con il proprio carattere e, infatti, carattere deriva dal greco e significa impronta, un termine dunque che rimanda a qua...

Il Potere della Gratitudine, come la Scienza Rende Evidente i Suoi Benefici

In molte occasioni ho parlato di come il senso del potere della gratitudine possa davvero aiutarci a livello emotivo e pratico nella nostra vita quotidiana.

La cosa meravigliosa è che oggi le ricerche ci dimostrano attrave...

COME CREARE LA FELICITA’: LA SCIENZA LO SPIEGA COSI’

Sono in molti ad essere alla ricerca della felicità e in molti ne parlano in varie forme e modi. Oggi desidero parlarti delle felicità da un punto di vista scientifico, quindi che si basa su fatti ben precisi e oggettivi e non solo dal mio punto ...

Che cos’è la fiducia?

“Atteggiamento, verso altri o verso se stessi, che risulta da una valutazione positiva di fatti, circostanze, relazioni, per cui si confida nelle altrui o proprie possibilità, e che generalmente produce un sentimento di sicurezza e tranquillità”.

Da questa definizione, asetti...